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Quelques techniques importantes du style WU |
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Déplacez votre poids lentement. |
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Les pieds restent parallèles. |
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Ne faites pas des pas trop grands. |
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Les mouvement des mains sont lents et fluides |
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comme s'ils se déplaçait
dans un atmosphère dense. |
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Le mouvement commence par le centre du corps, |
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les mains et les pieds suivent. |
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La respiration est naturelle et non forcée. |
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Relachez-vous et abandonnez vos tensions |
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EXERCICE de VIE
les 20/21 mars 2010 et 26/27 juin 2010
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